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Jugo de tomate

Tomates saludables Quito
Ingredientes
  • Un vaso de agua hervida o filtrada
  • 2 tomates de árbol bien lavados y con cáscara
  • Un pedazo pequeño de berenjena
  • Una cucharada de avena
  • Medio limón

Preparación
  • Hervir o filtrar un vaso de agua
  • Lavar bien los dos tomates de árbol
  • Cortar una rodaja de 1 cm de berenjena sobre la parte más delgada y dividir en 3 partes.
  • Colocar el agua, los tomates con cáscara y un tercio de la rodaja de berenjena en la licuadora y licuar por 1 minuto
  • Cernir el jugo en un vaso
  • Incorporar una cucharada de avena y el jugo de medio limón
  • Mezclar bien hasta que se incorporen todos los ingredientes

Frecuencia
  • Tomarlo media hora antes de desayunar
  • Durante una semana

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