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Alimentación SALUDable
Estroncio
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Algunos síntomas de la falta de fósforo, incluyen:

  • Alteraciones óseas.
  • Alteraciones en la contracción muscular.
  • Alteraciones sanguíneas.
  • Alteraciones renales.

Es mucho más asimilable y absorvible si se lo concume con Vitamina C y Vitamina D
Función del estroncio

El estroncio es un elemento esencial del proceso de crecimiento, ya que es esencial para la construcción de hueso. Hay 0,32 gramos de estroncio en el cuerpo humano.


Vegetarianos


  • Cebolla
  • Repollo
  • Espinacas y especias
  • Fréjol
  • Arvejas
  • Lechuga

          No vegetarianos


          • Res


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